Relendo Françoise Dolto

Quando eu li "Crianças francesas não fazem manha" fiquei louca para ler algum dos livros de Françoise Dolto, pediatra e psicanalista francesa, pois suas obras são bastante citadas no livro. Eu ainda nem estava grávida e comecei a ler o livro "As etapas decisivas da infância", mas empaquei na página 155/277. Alguns assuntos eram muito distantes e confusos e outros bastante lógicos e interessantes. Consegui ter a clareza do porquê de várias situações cotidianas em minha vida e até mesmo nas escolhas de amigos e parentes...

Agora, a quase um mês da chegada do Gu, as leituras são mais claras, mais lógicas e menos pesadas. Claro que toda releitura é sempre mais fácil, mas acho que o fato de me sentir a cada dia mais mãe também ajuda! Tanto que semana passada reli "A encantadora de bebês" e vários assuntos me pareceram vistos pela primeira vez.

Voltando a Françoise Dolto, achei melhor compartilhar algumas partes do livro, pois colocando no blog fica mais fácil, até mesmo para mim, reler alguns pontos importante.

A autonomia: "Deixemos a criança tão livre quanto possível, sem lhe impor regras indispensáveis à sua segurança e ela perceberá com a experiência, quando tentar transgredi-las, que elas são indispensáveis e que não se faz nada "para amolá-las"." A Criança precisa ser livre para se movimentar, trocar experiências e ser segura e autônoma o mais cedo possível.

O nudismo: "É totalmente errado acreditar que faz bem às crianças passear inteiramente nu na frente delas. deveríamos sempre considerar nossos filhos como hospedes especiais."

A Criança no quarto dos pais: "É mais sensato, quando é possível materialmente, fazer, já no nascimento, a criança dormir fora do quarto conjugal, e manter-se firme."

Aprender a "ser asseado" (na calça e na cama): "De modo geral, as meninas aprendem mais cedo que os meninos a não molhar as calças." É muito importante os pais diferenciarem para os bebês, desde cedo, quando estão limpando o xixi ou o cocô e que eles saem de lugares diferente, vou falar pipiu e bumbum!

A ansiedade escolar: "Quando a criança está "indo mal na escola", esse é um sintoma que se deve levar em consideração e apreciar conforme muitos critérios, mas não censurar a criança por esse fato. Isso indica que alguma outra coisa não vai bem."

O Pudor: "Não há nada mais desagradável para os ímpetos de uma criança do que dizer à sua frente, a seu respeito: "Ele olhou para a pequena fulana. Ela lhe agrada!" Nada mais desmoralizador para uma criança, e mais ainda para um adolescente, do que salientar suas emoções de desejo."

Atividades femininas e atividades masculinas: Você nunca deve repreender uma criança dizendo que aquilo é de homem ou de mulher, é natural que ela copie tanto o pai quanto a mãe para se valorizar.

Da mesma maneira que gosto de livros de história, romances e de culinária, também tenho gostado de livros sobre questões infantis. Nunca uso nada como verdade absoluta, e sim como uma bussola que poderá me ajudar a encontrar um melhor direcionamento para minhas necessidades e intuições.

O que levar para a maternidade?

33 semanas, está quase na hora! O que levar para a maternidade? Quando arrumar preparar a mala? Hoje acabei de comprar praticamente tudo que faltava e quase todas as roupinhas de RN a 03 meses, toalhas, fraldas, babinhas, roupas de cama e mantas estão lavadas.

Tudo do quartinho já chegou e agora é hora de relaxar, reler alguns livros, preparar a casa e esperar a hora do baby.

Sabe aqueles pensamentos de fim de ano? O saldo de contas? O que fiz? O que deixei de fazer? A sensação é praticamente a mesma. Me preparei bem? Está tudo organizado dentro do previsto?

A resposta é sempre a mesma, não! Alguns livros que eu queria ler, nem cheguei a comprar, outros ficaram parados no meio, outros quase decorei... A meta de ficar de cócoras 15 minutos por dia foi esquecida nas primeiras tentativas, o congelador cheio de pães ficou tímido e tem apenas pão de queijo, um bolo de chocolate e uma única tigela de caldo!

Está na hora e agora vou arrumar minha tão sonhada bolsa maternidade!

Peguei a lista no site do hospital e vou adaptar à minha realidade! Como quero parto normal, a intenção é ficar apenas de um dia para o outro, mas devo estar preparada para tudo, então vamos lá! Roupas para até 03 dias....

Para a mamãe:
01 pacote de absorvente noturno
04 calcinhas
02 sutiãs
conchas para amamentação de base flexível, comprei a Savemilk
pomada para os seios, própria para amamentação, escolhi a da Mustela
02 pijamas confortáveis e de botão, para não atrapalhar na hora de amamentar
02 roupas confortáveis
01 toalha de banho
almofada para hemorroida
shampoo, condicionador, sabonete de corpo e rosto e creme hidratante
chinelo
meias
crock
algum lanchinho (com muuuuitas frutas e água de coco)

Para o Gustavo:
03 macacões com pezinho
03 bodys (02 compridos e 01 curto*)
02 pagões manga comprida
03 calças
02 luvinhas
02 toquinhas
03 babinhas
01 pomada de assadura, para os primeiros dias comprei a da Weleda
02 mantas
03 fraldas toalhas
fraldas RN
escova de cabelo
01 cobertor

* Acho um pouco desnecessário esse body de manga curta, já que estamos no frio, mas com com esse tempo louco, nunca se sabe!

Espero que isso seja suficiente, se alguém tiver alguma dica, será muito bem vinda.

Primeira frutinha da Alice

No ano passado recebi um e-mail de uma gestante querendo algumas dicas de enxoval... Trocamos tantas figurinhas que nos tornamos amigas, mesmo que de longe, e agora mais longe ainda pois a Carol e a Alice estão morando na Suíça!

Semana passada a Alice que já vai fazer 05 meses comeu sua primeira frutinha, e pela foto, amou!

Me lembro da Carol estar preocupada com a indicação do médico suíço de incluir semi-sólidos na alimentação antes da princesa ter completado 06 meses... Realmente é uma decisão difícil, mas dei todo o apoio! Afinal de contas, não sou muito fã do leite em pó e, infelizmente, a Carol não conseguir amamentar.

Eu pedi a Carol para que eu colocasse a foto da Alice com a experiência da primeira frutinha aqui no blog, porque além da foto estar linda -digna de revista- acho muito importante não ser radical em nada e usarmos sempre o bom senso. Tenho observado muitas brigas e discussões a respeito de parto, amamentação, alimentação e não acredito em receita de bolo... Cada caso é um caso e o mais importante é ter paz e ser feliz. Ninguém é mais mãe ou menos mãe porque teve parto natural, cesária ou amamentou exclusivo até um milhão de anos... Olhem que coisa mais gostosa a Alice com sua maçã.

A Carol estava na dúvida se já estava na hora, mas viu uma maçã tão bonita no supermercado que não resistiu e comprou também o pratinho a e colherzinha (tudo BPA free), cozinhou bem a maça até a casca abrir e a deu raspadinha! Se a Alice gostou nem é preciso perguntar, ela chupava o caldinho e cuspia a fruta (normal para as primeiras vezes). Segundo a Carol, ela já se mostrava interessada no alimento dos adultos, o que facilita muito o primeiro contato do bebê com os alimentos. O médico recomendou que ela desse apenas maça por 05 dias e depois acrescentasse a segunda fruta (banana) pois esse é o prazo indicado para observar se o bebe terá alguma reação alérgica ao alimento.

Eu, agora com 08 meses de gravidez, conto os dias para o Gustavo nascer, mas também já fico imaginando ele comendo sua primeira frutinha. Como meu marido tem restrição a algumas frutas (por pura frescura) já estou treinando e dando pouco a pouco as frutas que ele detesta para treinar o paladar... Foi divertido a cara que pânico que ele fez ontem quando dei uma colherada de vitamina de mamão com banana!!! Estou usando a desculpa que se ele não comer o Gugu também não vai querer, e não é que está dando certo.

Carol, você que também não gosta de banana, pode aproveitar e aprender com a Alice! Beijos para vocês e muito obrigada pela participação.

Minha velha e eterna briga: homeopatia X alopatia

Eu já estava quase boa da minha gripe na quarta, mas esqueci da recomendação CAMA, fui no casamento da minha prima e na quinta acordei péssima! A sinusite tinha tomado conta de mim... Aquela dor característica na face e o nariz pior que uma cachoeira, pensei em me auto-medicar (com autorização da obstetra, é claro), mas ela não gostou da ideia. Me disse que eu precisava procurar um médico, mesmo que fosse o homeopata, mas quinta-feira, feriado, só me restaria algum residente de plantão! Me contentei com as receitas caseiras do meu fabuloso o poder dos sucos.

suco de abacaxi, gengibre e rabanete

O maior problema de uma gripe ou sinusite, principalmente para grávidas, crianças e idosos é que ela se transforme em um pneumonia. No meu caso seria pior ainda pois antibiótico é péssimo, para não dizer proibido para gestante.

Passei o feriado de molho em casa a base de canja, frutas, sucos e chás, pois uma boa alimentação faz toda a diferença!

Segunda acordei melhor, mas ainda tinha secreção presa entre a garganta e o pulmão. Eu estava muito preocupada que minha falta de ar estivesse prejudicando o bebê e marquei três consultas para o mesmo dia (ultrassom, otorrino e homeopata).

Chegando no ultrassom, um atraso de mais de duas horas... Eu estava com os nervos a mil, e se o bebê estivesse com falta de ar também? e se algo estivesse acontecendo algo de errado com ele? Tudo passou pela minha cabeça, mas, graças a Deus, estava tudo perfeito: a oxigenação cerebral e do cordão em perfeito estado. O médico me tranquilizou dizendo que mesmo que eu estivesse com princípio de pneumonia o bebê estava preservado e muito bem!

Segunda consulta, otorrino! Identificou sinusite e o pulmão já começando a chiar, apesar de não ter encontrado nada na minha garganta (VIVA O ABACAXI!!!) o que para ele foi uma surpresa. Colocou um produto no meu nariz para ver o caminho da secreção, pois teoricamente eu deveria estar com inflamação de garganta, mas nada!!! Me receitou vários remédio e entre eles antibiótico e corticoide. Eu nem questionei nada, mas saí da consulta um pouco confusa, atordoada! E agora? Seria irresponsabilidade não tomar o antibiótico? ou seria irresponsabilidade tomar? Eu não tinha ido ao plantão exatamente por essa razão, fugir de remédios. Preferi passar os dias de cama em um tratamento mais natural, menos agressivo, apesar de mais sacrificante. Achei que não era o momento de resolver sozinha e quis dividir a decisão com o meu marido. Em 05 anos juntos ele nunca tinha me visto colocar um antibiótico na boca, mas também nunca tinha me visto assim, tão abatida... Ele achou melhor jogarmos a bola para a obstetra, que me falou não estar confortável com o uso do antibiótico nem do corticoide, mas também não quis opinar sobre a homeopatia.

Terceira consulta, homeopata! Me examinou, falou que a gripe já tinha passado, que a garganta estava ótima e que a sinusite, se eu tomasse todos os cuidados que já estava tomando, tomasse um remedinho de 02 em 02 horas e fizesse duas higienes nasais diárias com a Lota*, na quarta eu já estaria ótima, sem prejudicar o bebê!!! Me explicou que a lota seria muito importante para matar as bactérias que normalmente são combatidas com antibiótico e que ficam alojadas no canal nasal provocando a sinusite. Que alívio!!!

Hoje já me sinto muuuito melhor e melhor ainda por não ter recorrido ao antibiótico! Meu marido tinha me achado um pouco exagerada quando comprei 09 abacaxis, não sei quantos quilos de laranja, maça, cenoura, frango caipira, salsão, limão, cebola... e me vendo gastar uma consulta com o homeopata depois de sair do otorrino, estava me dando razão, pois vendo o resultado hoje tomando apenas remédios naturais ficou bem satisfeito e não fez nenhuma objeção quando falei que o Gugu além de um pediatra terá também um homeopata.

Depois que o bebê nascer estou pensando em trocar o meu tratamento convencional para a Asma para um mais natural, principalmente por que meu médico é muito realista e quando eu quis tirar o remédio para tireoide ele não autorizou.

Bom, acho que nada melhor que o equilíbrio e o melhor dos dois mundos.

* Mais informações sobre a lota em www.lota.com.br

Gripei, e agora?

Depois de muito tempo sem saber o que era uma gripe, na sexta feira fui o alvo! Depois de uma semana corrida, na terceira reunião do dia, em uma sala com ar condicionado bem forte tinha uma pessoa GRIPADA, eu fiquei de longe, mas não tive como não cumprimentar nem despedir... foi necessário apenas o tempo para a gripe se manifestar e domingo já acordei ruim.

Mas e aí? o que fazer? Meu marido queria que eu ligasse para a médica, mas sem estar grávida eu não tomaria remédio, gravida então, nem se fala! Como dizia a minha avó para gripe o melhor é cama, vitamina C e esperar 07 dias!

Complementei um pouco o que ela disse, muita fruta, chá com mel, sopinha de legumes e o mínimo de atividades possíveis.

O melhor para gripe é o que minimiza os efeitos. Abacaxi: para aliviar a garganta, suco de laranja com pimentão: para aumentar a resistência, comer bastante alimento rico em vit C e uma boa sopinha: para acalmar o corpo e a alma, e é claro ficar bem agasalhada!!!

Desde de o início da gravidez eu tinha aposentado o edredom e as blusas de frio, mas agora preciso ficar mais quentinha.

Hoje foi minha primeira consulta com o pediatra, chegando lá aquele tanto de criança gripada, deve ser uma epidemia por causa das mudanças de temperatura... Cada hora um espirrando, os narizes pareciam torneiras abertas...  Eu quase desmarquei a consulta para não ter risco de passar gripe para alguma criança. Mas parece que a questão da gripe é outra, não há como escapar do vírus, o ideal é estar sempre com a imunidade bem forte para não ser atacado.

Pelo menos fiquei feliz que meu marido ficou imune a esse terrível vírus.

Tudo pronto?

Escuto quase diariamente essa pergunta, e a verdade é que não!! Mas hoje resolvi adiantar um pouco mais e comecei a lavar as roupinhas.

Pesquisei um pouco sobre qual seria o melhor sabão, mas concluí que qualquer sabão próprio para bebê serve e que se for sabão de coco, melhor ainda. Como eu não gosto muito do cheiro de sabão de coco e ele era a opção mais cara do supermercado, optei por comprar o que tinha a embalagem de 500 ml disponível.

Comprei umas embalagens plasticas de 30x50 para deixar tudo guardadinho por tipo de peça até a hora certa de começar a usar as roupinhas (esses plásticos evitam poeira), escolhei aqueles mais grossinhos de gramatura 015.

Antes de começar fiz uma lavagem da máquina sem nenhum produto nem roupa para tirar qualquer resquício de amaciante ou sabão. Depois com um paninho novo passei álcool absoluto em todo o interior da máquina (já pude sentir aquele cheirinho de hospital e bebe saindo da barriga).

As roupinhas já estavam separadas na gaveta por tamanho e na primeira leva coloquei apenas as de tamanho RN no modo delicado e enxague prolongado, para retirar TODO o sabão. Quando elas estiverem limpinhas vou passar álcool no varal também, deixar secar e passar uma a uma do lado avesso.

Depois quero lavar as roupas de cama; as mantas; as toalhas; as roupinhas de 03 meses... Ou seja, ainda mais quatro maquinadas antes do baby nascer.

Nas minhas pequisas vi que muitas pessoas optam por lavar as roupinhas à mão, é uma opção, principalmente por serem roupas muito delicadas, mas eu preferi colocar na máquina mesmo. Para quem vai lavar no tanque é muito importante lavar MUITO bem o tanque antes, jogar água fervendo, passar álcool absoluto e qualquer outro cuidado que você lembrar, além de comprar baldes e bacias exclusivos para o bebê que devem sempre serem limpos com sabão de coco e não com detergente.

Estou aqui chocando a máquina de lavar, igual quando eu fiz com o fogão enquanto assava o meu primeiro bolo...

Dia 09 de maio chegam os móveis, o papel de parede já está instalado e terça tenho minha primeira consulta com o pediatra. Claro que ainda não está tudo pronto, principalmente a cabeça da mãe que tem surtado um pouco ao imaginar o momento do parto, mas pouco a pouco o que falta vai chegando no lugar... E quanto o medo do parto, realmente fico na torcida para ele seja da forma mais natural possível, pois tenho vontade de chorar só de pensar em algum corte ou ponto!

P.S. claro que quando eu lavar o que está planejado vou acabar lavando todas as outras roupinhas dele também, pois quanto menos coisas deixar para depois, mais tempo poderei me dedicar a ele!

Grávida pode viajar de avião?

foto: www.mulherfeliz.com.br

Depois de duas viagens desmarcadas, e uma ida inadiável a Brasília minha médica cedeu e autorizou uma viagem de avião. Graças a Deus!!!

A obstetra me aconselhou a não viajar depois de 26 semanas, na verdade não era um conselho e sim uma ordem, mas entre horas em um ônibus e pouco mais de uma hora de voo, sendo que meus exames estão ótimos, meu colo do útero está bem fechado e ainda estou com 30 semanas, ela autorizou o avião, por ser uma viagem inadiável.

De acordo com o site da TAM eu precisarei apresentar um atestado médico, informando que estou apta a realizar o voo, a data provável do parto, data, origem e destino, além do tempo máximo permitido para o voo. Se fosse ir de GOL eu precisaria de além de apresentar o atestado preencher o formulário MEDIF disponível no site deles. No informativo que recebo semanalmente do Baby Center veio um texto bem interessante que acho que também pode ajudar a quem precise viajar.

Grávida pode viajar de avião sem restrições?

A princípio não há problema em viajar de avião no primeiro e segundo trimestres de gestação (até 27 semanas), desde que você não tenha complicações médicas como sangramento vaginal, diabete, pressão alta ou não tenha tido um parto prematuro no passado -- nesses casos, é recomendável esperar um sinal verde de seu obstetra. Fale com ele também se for para o exterior, porque ele pode dar alguma orientação mais específica. 

Entre as 28 e as 36 semanas, normalmente é possível viajar de avião, mas algumas companhias aéreas têm restrições, devido ao risco de um parto prematuro. Não que ninguém vá perguntar se você está grávida na hora de vender a passagem, mas você poderá ser questionada bem no portão de embarque e ter que passar por um sufoco de última hora. 

Por isso cheque antes a política da empresa em que pretende voar e, se for preciso, peça um atestado para seu médico. Saiba, porém, que em alguns casos, no finalzinho da gravidez, a partir de 36 semanas, o voo só é mesmo permitido com a presença do próprio médico junto com a passageira no avião. 

Não se esqueça de levar em conta com quantas semanas estará na hora de voltar para casa. Além disso, gestantes não devem voar em aviões pequenos demais, que não tenham cabines pressurizadas. 

As restrições das empresas não devem ser os únicos fatores a se pensar. Lembre-se de que, em condições normais, não demora muito para qualquer pessoa se sentir extremamente desconfortável no assento de um avião. Agora imagine como vai ser com você de barrigão e tendo que levantar a toda hora para fazer xixi. 

Seja também realista quanto à possibilidade de uma emergência médica longe de casa. Será que vale arriscar ter contrações antecipadas bem no meio de um safári na savana africana ou no coração da selva amazônica? Sempre que viável, tente evitar viagens a locais em que os serviços de urgência não sejam próximos. 

Viagens de avião durante a gravidez aumentam ligeiramente o risco de trombose e de se desenvolver varizes. Converse com seu médico sobre o uso de meias elásticas com algum nível de compressão para ajudar na circulação e aliviar o inchaço das veias durante o voo. Em casos de jornadas muito longas, pode ser dado um remédio para a circulação em determinadas circunstâncias. 

O que você pode fazer por conta própria é tomar bastante água ao longo de todo o voo, levantar-se para caminhar um pouco pela cabine a cada uma hora e meia e trocar a posição das pernas com frequência. 

Talvez você até tenha ouvido falar que a exposição à radiação natural durante viagens de avião possa elevar o risco de aborto espontâneo ou de o bebê nascer com anomalias. A realidade, segundo os médicos, é que pessoas que viajam a negócios com frequência têm, sim, um pequeno risco a mais de ter um dos dois problemas, mas esse risco é irrisório para mulheres que voam umas poucas vezes ao ano. 

No caso de tripulantes de avião, de acordo com as próprias normas da Agência Nacional de Aviação Civil (Anac), comissárias de bordo não podem trabalhar em voos durante toda a gravidez e devem ser transferidas para funções administrativas, em terra, até o fim da gestação. 

http://brasil.babycenter.com/x2400214/gr%C3%A1vida-pode-viajar-de-avi%C3%A3o-sem-restri%C3%A7%C3%B5es?scid=br_pt_mbtw_pregnancy_preg30#ixzz2zdRRiGSM