A data mais provável para o parto era dia 28 de junho! O que não quer dizer nada quando se pretende um parto normal com o mínimo de intervenções possíveis. Meu medo dele não passar de maio foi superado no dia primeiro e agora acho que ele chegará em Julho...
Tudo pronto e existe apenas um sentimento comigo, tudo que faço imagino ser a última vez sem filho!!! Hoje, na hora de fazer almoço fiquei imaginando se faria o almoço amanhã, mesmo tendo prometido uma receita nova para o meu marido. Lavo o cabelo pensando se já irei assim para a maternidade, tudo com um sentimento gostoso e sem ansiedade.
Parece que tudo será diferente, ontem no sacolão fiquei olhando cada frutas como se aquilo não fosse fazer parte da minha rotina por um tempo.
Cheguei na maternidade ontem (pois é lá que faço meu pré-natal) e as pessoas me olhavam como se eu tivesse chegado para parir, abriam as portas para mim e me olhavam com muito carinho. Tenho andado com um pouco de dificuldade, apesar de ainda estar fazendo com bastante moderação atividades físicas.
Por falar em atividade física, perguntei a médica, depois do parto, quando posso voltar a fazer as coisas normalmente e para meu espanto ela respondeu que 40 DIAS, NO MÍNIMO!!! Como assim? Isso mesmo, é a famosa quarentena. Não tive dúvidas mudei a pergunta... Quando posso voltar a caminhar? A resposta foi um pouco melhor: "andar você pode no dia, mas caminhar, assim que você estiver se sentindo bem e não tiver mais nenhum sangramento. Vida normal só depois que eu te examinar!"
Durante esses meses, pensei e repensei na minha vida, na minha infância e principalmente nos meus pais... Tenho certeza que escolhi a hora certa para ser mãe e que não poderia existir pai melhor que o meu marido. Deus me presenteou de verdade! Ainda não acabou, mas posso afirmar que tive uma gestação tranquila e que tudo tem sido melhor que o planejado...
No último mês comi mais sorvete que tinha comido em toda minha vida (apesar do planejado ter sido não comer doce), tive várias decepções com o meu pai e muitos aborrecimentos não consegui evitar... Mas a vida é assim, é feita para viver e não para planejar. Tenho tanta sorte que minha irmã está passando uma temporada no Brasil e esses dias de copa do mundo estão deixando minha rotina de trabalho bem parada...
Este é um post randômico, meio sem pé nem cabeça, apenas para compartilhar que a hora está chegando e que o que passou não volta mais...
quinta-feira, 26 de junho de 2014
terça-feira, 24 de junho de 2014
39 semanas - Evolução do Gustavo
Acabei de fazer o ultrassom da 39ª semana. O médico falou que está tudo bem, o colo ainda estar fechado e a placenta grau 03. Apesar o Gustavo ainda estar se movimentando muito (o que o leve crer que pelo menos uns 02 dias ele ainda demore para nascer) ele pode nascer a qualquer momento! Já está completamente pronto e a oxigenação tanto cerebral quanto do cordão estão excelentes...
Essa conversa de nasceu com X Kg, Y cm é muito normal. A princípio o médico achava que meu baby nasceria com uns 2.900 kg, no máximo, excelente para quem quer um parto natural, sem episiotomia e sem anestesia, mas o tempo foi passando e esse peso já foi atingido! Gustavo está com 2.990 Kg e 50 cm.
Como as coisas mudam, outro dia ele era um pontinho e agora já está completamente pronto!!!
Achei legal fazer um comparativo de todos os ultrassons para relembrar de cada momento vivido. Me lembro que no começo, uns 03 dias antes do ultrassom eu ficava preocupada para saber se estava tudo bem, como estaria a evolução e a oxigenação... Mas agora, tenho estado tão tranquila que nem parece que a qualquer momento irei parir.
06 semanas - 03 mm
*11 semanas - 3,8 cm e translucência nucal de 0,5 mm, ou seja, baixo risco para cromossomopatias
16 semanas - 16 cm e 140 g
*21 semanas - 26 cm e 451 g
24 semanas - 31 cm e 840 g
32 semanas - 41 cm e 1.585 kg
36 semanas - 46 cm e 2.440 kg
37 semanas - 48 cm e 2.710 kg
38 semanas - 49 cm e 2.910 kg
39 semanas - 50 cm e 2.990 kg
* A translucência nucal e o ultrassom morfológico são os dois ultrassons mais importantes de toda a gestação. Jamais devem devem ser esquecidos! Existem o momento certo para ser feito e caso não seja possível marcar pelo convênio, deve ser feito pagando o exame particular.
Outros exame que eu fazia mensalmente eram o acompanhamento da toxoplasmose, vit. D, hemograma, exame de urina, glicemia, ferro serico e ferritina serica, T4 livre e TSH.
Algumas vezes tinham outros exames específicos, todos esses acompanhamentos e controles são muito importantes para a saúde da mamãe e do bebê durante a gestação!
domingo, 22 de junho de 2014
E o seu cabelo? Como está?
Em Abril, eu estava vendo o jornal e comecei a perceber que por causa dos cabelos brancos e o excesso de secador, chapinha e sei lá mais o que meu cabelo estava mais para Willian Bonner do que para Patrícia Poeta...
Imediatamente "google" no cabelo da Patrícia Poeta e descobri que ela é adepta a ampolas semanais de hidratação feitas em casa e uma vez por mês faz hidratação no salão. Mas qual ampola usar? Depois pesquisando mais vi que para apresentar o jornal ela faz escova, coloca bobes e até faz chapinha (deu para ver isso claramente durante a apresentação dos jogos da copa, em dias de chuva o cabelo enjambrava mesmo, na última apresentação que vi com o tempo ruim ela apareceu de coque).
A primeira coisa que eu fiz foi marcar uma hidratação no salão, indicação de uma amiga! Gostei bastante, mas achei o cheiro dos cremes um pouco ruim e a cabeleireira trouxe o produto em uma cumbuca e não me deixou saber o que estava passando, falou que era Kerastase, mas pelo cheiro duvido! Depois de quinze dias fui fazer uma hidratação em outro salão, com produtos L'oreal e gostei também, apesar de ter achado o preço bem salgado! Nesse segundo salão me perguntaram qual máscara eu estava usando e descobri uma das razões do cabelo não estar bom, estar um pouco duro e quebradiço... A inocente repair rescue da Schwarzkopf não pode ser usada, pelo menos no meu cabelo, semanalmente. É indicada no máximo uma vez por mês e o cabelo já deve estar hidratado, ela é uma máscara de reconstrução, que usada em excesso quebra o fio!
Achei aquilo um pouco estranho, mas era exatamente assim que o meu cabelo estava... todo quebrado e com aspecto de palha nas pontas!
Comprei no salão várias ampolas para passar em casa e fui amando o resultado, me lembro que uma delas a cabeleireira falou que eu teria que usar no máximo uma vez por mês... Pela mesma razão, era uma máscara de reconstrução e me indicou fazer um tratamento contínuo no salão. Quando vi o preço, desisti e novamente "google" nos tratamentos, a ideia era fazer em casa!!!
Acabei descobrindo um blog que iria mudar a minha vida, quer dizer a vida do meu cabelo. Se chama Vou de Rosa e a primeira coisa que aprendi é que o cabelo precisa de hidratação (água), nutrição (alimento) e reconstrução (massa). Resolvi começar do começo, fazendo duas hidratações, duas nutrições e duas reconstruções*. Separei os produtos que eu tinha em casa, comprei mais alguns, peguei um creme da minha mãe a ganhei um de brinde do site de compras indicado pela Bia, do Vou de Rosa.
O resultado veio muito rápido e acabei ficando louca por mais esse assunto, CABELO! Não sei se todo mundo conhece o famoso CRONOGRAMA CAPILAR, mas para mim era novidade e está dando muito certo.
Agora que já fiz as etapas sugeridas pela Bia, procurei em vários outros blogs e sites mais informações e mudei um pouco a ordem das coisas. Voltei a lavar o cabelo dia sim, dia não, pois pular dois dias entre as lavagens (como ela sugere) para meu cabelo é muito, acaba ficando oleoso e estou usando a seguinte sequência de tratamento.
Semana 01: Shampoo anti-resíduo - hidrato, hidrato, nutro
Semana 02: Shampoo anti-resíduo - hidrato, hidrato, reconstruo
Semana 03: Shampoo anti-resíduo - hidrato, hidrato, nutro
Semana 04: Shampoo anti-resíduo - hidrato, nutro, reconstruo
Para escolher os cremes pesquisei bastante em vários lugares e acho que acertei nos produtos.
Máscaras hidratantes: Hydoterapie da Matrix (até minha mãe que não gosta de nada, amou essa máscara) e Inner restore da Senscience (ganhei de brinde do site beleza na Web e estou amando)
Máscara de nutrição: Misture Recovery da Joico (minha mãe já tinha e me deu)
Reconstrução: Repair rescue da Schwarzkopf (uso apenas na semana 04) e fiberceutic da L'oreal utilizada com outra ampola de tratamento (05 ml da fiberceutic + 05 ml de alguma ampola powerdose da mesma marca que pode ser absolut repair, power control, vitamino color ou pro-keratin refill, dependendo da necessidade do cabelo). Muito importante, ao terminada a reconstrução deve passar um pouco de condicionador, para fechar as escamas do cabelo, deixar agir um pouco e enxaguar novamente, retirando todo produto do cabelo.
Não sei se é a progesterona ou todo esse cuidado que tenho tido com o cabelo desde abril, mas ele está sem dúvida alguma mais encorpado, com mais volume, mais brilho, mais maciez e muito mais fácil de secar.
Infelizmente a foto que tenho não é muito satisfatória, pois eu queria cortar o cabelo estilo Bianca Rinaldi, mas mais comprido e o corte deixou a desejar, me deixou com o rosto ainda mais redondo!
Espero que vocês tenham gostado das dicas.
*Não coloquei o passo a passo do primeiro tratamento pois está tudo aqui muito bem explicado no blog da Bia. Essa semana descobri mais umas novidades incríveis. Encomendei alguns produtos novos e assim que chegarem, eu testar e ver o resultado, compartilho com vocês!
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| Foto: g1.com |
A primeira coisa que eu fiz foi marcar uma hidratação no salão, indicação de uma amiga! Gostei bastante, mas achei o cheiro dos cremes um pouco ruim e a cabeleireira trouxe o produto em uma cumbuca e não me deixou saber o que estava passando, falou que era Kerastase, mas pelo cheiro duvido! Depois de quinze dias fui fazer uma hidratação em outro salão, com produtos L'oreal e gostei também, apesar de ter achado o preço bem salgado! Nesse segundo salão me perguntaram qual máscara eu estava usando e descobri uma das razões do cabelo não estar bom, estar um pouco duro e quebradiço... A inocente repair rescue da Schwarzkopf não pode ser usada, pelo menos no meu cabelo, semanalmente. É indicada no máximo uma vez por mês e o cabelo já deve estar hidratado, ela é uma máscara de reconstrução, que usada em excesso quebra o fio!
Achei aquilo um pouco estranho, mas era exatamente assim que o meu cabelo estava... todo quebrado e com aspecto de palha nas pontas!
Comprei no salão várias ampolas para passar em casa e fui amando o resultado, me lembro que uma delas a cabeleireira falou que eu teria que usar no máximo uma vez por mês... Pela mesma razão, era uma máscara de reconstrução e me indicou fazer um tratamento contínuo no salão. Quando vi o preço, desisti e novamente "google" nos tratamentos, a ideia era fazer em casa!!!
Acabei descobrindo um blog que iria mudar a minha vida, quer dizer a vida do meu cabelo. Se chama Vou de Rosa e a primeira coisa que aprendi é que o cabelo precisa de hidratação (água), nutrição (alimento) e reconstrução (massa). Resolvi começar do começo, fazendo duas hidratações, duas nutrições e duas reconstruções*. Separei os produtos que eu tinha em casa, comprei mais alguns, peguei um creme da minha mãe a ganhei um de brinde do site de compras indicado pela Bia, do Vou de Rosa.
O resultado veio muito rápido e acabei ficando louca por mais esse assunto, CABELO! Não sei se todo mundo conhece o famoso CRONOGRAMA CAPILAR, mas para mim era novidade e está dando muito certo.
Agora que já fiz as etapas sugeridas pela Bia, procurei em vários outros blogs e sites mais informações e mudei um pouco a ordem das coisas. Voltei a lavar o cabelo dia sim, dia não, pois pular dois dias entre as lavagens (como ela sugere) para meu cabelo é muito, acaba ficando oleoso e estou usando a seguinte sequência de tratamento.
Semana 01: Shampoo anti-resíduo - hidrato, hidrato, nutro
Semana 02: Shampoo anti-resíduo - hidrato, hidrato, reconstruo
Semana 03: Shampoo anti-resíduo - hidrato, hidrato, nutro
Semana 04: Shampoo anti-resíduo - hidrato, nutro, reconstruo
Para escolher os cremes pesquisei bastante em vários lugares e acho que acertei nos produtos.
Máscaras hidratantes: Hydoterapie da Matrix (até minha mãe que não gosta de nada, amou essa máscara) e Inner restore da Senscience (ganhei de brinde do site beleza na Web e estou amando)
Máscara de nutrição: Misture Recovery da Joico (minha mãe já tinha e me deu)
Reconstrução: Repair rescue da Schwarzkopf (uso apenas na semana 04) e fiberceutic da L'oreal utilizada com outra ampola de tratamento (05 ml da fiberceutic + 05 ml de alguma ampola powerdose da mesma marca que pode ser absolut repair, power control, vitamino color ou pro-keratin refill, dependendo da necessidade do cabelo). Muito importante, ao terminada a reconstrução deve passar um pouco de condicionador, para fechar as escamas do cabelo, deixar agir um pouco e enxaguar novamente, retirando todo produto do cabelo.
Não sei se é a progesterona ou todo esse cuidado que tenho tido com o cabelo desde abril, mas ele está sem dúvida alguma mais encorpado, com mais volume, mais brilho, mais maciez e muito mais fácil de secar.
Infelizmente a foto que tenho não é muito satisfatória, pois eu queria cortar o cabelo estilo Bianca Rinaldi, mas mais comprido e o corte deixou a desejar, me deixou com o rosto ainda mais redondo!
Espero que vocês tenham gostado das dicas.
*Não coloquei o passo a passo do primeiro tratamento pois está tudo aqui muito bem explicado no blog da Bia. Essa semana descobri mais umas novidades incríveis. Encomendei alguns produtos novos e assim que chegarem, eu testar e ver o resultado, compartilho com vocês!
segunda-feira, 16 de junho de 2014
Bloco cirúrgico ou quarto personalizado?
Depois de passar o fim de semana achando que eu estava tendo contrações, fui ao pré-natal e descobri que se tratavam das famosas contrações de Braxton Hicks*, conhecidas também como falsas contrações ou contrações de treinamento. Ainda não chegou a hora!
Durante a consulta comecei com algumas perguntas de quem já está pensando na hora H!
- Será feita uma lavagem antes do parto? Sim, mas no próprio hospital assim que eu chegar.
- E eu não poderei comer mais nada? Na verdade nem comer e nem beber, pois quando se inicia o trabalho de parto todo o sistema digestivo para e seria perigoso o liquido ou a comida voltarem.
- Eu não quero anestesia, como vou suportar a episiotomia? podemos fazer apenas bloqueio local na hora de costurar, mas isso é na hora.
- Se eu tiver quantos cm de dilatação não precisarei fazer a episiotomia? A dilatação é do útero e o corte é vagina, são coisas diferentes, a episiotomia é para preservar a sua musculatura...
- Qual é a melhor posição na hora do parto? A que você se sentir melhor: deitada, sentada, de pé, de cocoras...
- E na hora das contrações, como eu vou saber que preciso fazer força para expulsar o bebê? A mãe sabe, normalmente não preciso falar nada, é um momento mágico e você não estará sozinha...
E várias outras perguntas até que me surpreendo com uma pergunta para mim, Você prefere ter o bebê no bloco ou na suite de parto humanizado??? Me explicou que na suite os pediatras não gostam muito pois não tem todos os recursos necessários caso o bebê precise de alguma coisa e no bloco é como se já estivemos dentro de uma UTI... e por aí foi a conversa.
Não me preocupei muito em resolver nada, onde o bebê vai nascer, na verdade, nunca me importou muito... Se em casa, no hospital ou no taxi. Quero que seja um parto tranquilo e que o bebê venha cheio de saúde, mas a ideia de um quarto com banheira, preciso confessar, me animou muito.
* Falsas contrações são as contrações que a mulher sente em razões externas ao parto. A barriga endurece quando nos levantamos bruscamente, quando a bexiga está cheia, se agachamos, carregamos peso, ou até mesmo quando o bebê se movimenta de maneira repentina.
Durante a consulta comecei com algumas perguntas de quem já está pensando na hora H!
- Será feita uma lavagem antes do parto? Sim, mas no próprio hospital assim que eu chegar.
- E eu não poderei comer mais nada? Na verdade nem comer e nem beber, pois quando se inicia o trabalho de parto todo o sistema digestivo para e seria perigoso o liquido ou a comida voltarem.
- Eu não quero anestesia, como vou suportar a episiotomia? podemos fazer apenas bloqueio local na hora de costurar, mas isso é na hora.
- Se eu tiver quantos cm de dilatação não precisarei fazer a episiotomia? A dilatação é do útero e o corte é vagina, são coisas diferentes, a episiotomia é para preservar a sua musculatura...
- Qual é a melhor posição na hora do parto? A que você se sentir melhor: deitada, sentada, de pé, de cocoras...
- E na hora das contrações, como eu vou saber que preciso fazer força para expulsar o bebê? A mãe sabe, normalmente não preciso falar nada, é um momento mágico e você não estará sozinha...
E várias outras perguntas até que me surpreendo com uma pergunta para mim, Você prefere ter o bebê no bloco ou na suite de parto humanizado??? Me explicou que na suite os pediatras não gostam muito pois não tem todos os recursos necessários caso o bebê precise de alguma coisa e no bloco é como se já estivemos dentro de uma UTI... e por aí foi a conversa.
Não me preocupei muito em resolver nada, onde o bebê vai nascer, na verdade, nunca me importou muito... Se em casa, no hospital ou no taxi. Quero que seja um parto tranquilo e que o bebê venha cheio de saúde, mas a ideia de um quarto com banheira, preciso confessar, me animou muito.
* Falsas contrações são as contrações que a mulher sente em razões externas ao parto. A barriga endurece quando nos levantamos bruscamente, quando a bexiga está cheia, se agachamos, carregamos peso, ou até mesmo quando o bebê se movimenta de maneira repentina.
domingo, 15 de junho de 2014
Cinta pós-parto
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| foto: uol |
Estava pesquisando sobre qual cinta usar depois do parto e vi que a princesa Kate Middeton saiu do hospital sem cinta. Me lembrei imediatamente de quando eu era criança fui visitar uma tia que tinha acabado de ganhar bebê no hospital e perguntei se ainda faltava sair o outro bebê. Ela muito educadamente e até achando graça na minha pergunta explicou que não e que assim que enrolassem a barriga dela aquele outro bebê sumiria... Coisas que ficam guardadas na minha memoria. Tenho me lembrado de várias gravidas que visitei no hospital, a maioria delas quando eu era criança pois sou uma das netas mais velha e vi praticamente todos os meus 15 primos na maternidade, quando eles ainda ficavam no berçário e tentávamos adivinhar qual seria o priminho pelo vidro.
Pesquisando sobre o melhor modelo de cinta, descobri que algumas pessoas são contra o seu uso. Minha médica já me falou que eu preciso comprar uma e levar na minha mala para o hospital! Graças a Deus, pois eu acho que ficaria com aflição daquela barriga balangando de um lado para o outro, sem o bebê dentro. E me parece que enfaixar a barriga já não é usado também!
Perguntei a muita gente, entrei em muito sites e resolvi que quero a 537 da marca moderna, mas como escolher o tamanho? Acho que vou levar a minha irmã comigo para vestir e comprar um número acima do que ficar bom para ela. Segundo a vendedora que conversei pelo telefone o meu tamanho é o P, mas duvido!
É muito importante que a cinta tenha uma abertura que permita a mamãe ir ao banheiro sem precisar tirá-la toda vez e algum tipo de fecho ou colchete para ajudar na hora de colocar e tirar a cinta. Minha médica me sugeriu de ter duas, assim quando uma estiver lavando posso usar a outra.
E você? Usou cinta pós-parto? Gostou? Perguntei essa semana a minha dermatologista e ela (que tem 04 filhos) usou apenas na primeira gestação e achou que não fez nenhuma diferença... Mas acho que pelo próprio conforto da mulher, deve vale a pena.
sexta-feira, 13 de junho de 2014
E agora? A bolsa estoura ou não?
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| foto: mperez |
Comentei com a minha mãe que deveria ser um pouco frustrante a bolsa não estourar pois, na minha cabeça, esse seria o momento mais emocionante de todos. Acho que quando o Gu sair da barriga deverei estar um pouco abobada, confusa... sei lá! Mas a hora da bolsa estourando era para mim o sinal de que havia chegado a hora!!!
Sou assinante do baby center brasil e ontem recebi o informativo da semana justamente falando sobre a bolsa. O que fazer quando a bolsa estoura? E para minha surpresa aquela cena emocionante de novela em que a bolsa estoura do nada, saindo um aguaceiro danado acontece apenas com 10% das mulheres!!! Mas e agora? Como saber que chegou a hora? E se eu não tiver contrações? E se eu não perceber que são contrações o que estou sentindo?
Já ouvi várias pessoas falando, fiz tudo normalmente e quando cheguei na consulta do bebê já estava nascendo ou até mesmo, trabalhei o dia todo e a noite como estava com sentindo umas coisas estranhas fui ao plantão e o bebê já estava saindo...
Acho que é por isso que amo receita de bolo, é tudo igual... Bateu todos os ingredientes e assou vai sair um bolo!
Sei que essa expectativa e ansiedade faz parte desses nove meses, até meu marido comentou que tem comido mais chocolate pois está ansioso! Mas e se a bolsa não estourar, como vou saber que chegou a hora de correr para a maternidade?
quinta-feira, 12 de junho de 2014
Depois de 07 sete anos, chegou a hora!!!
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| foto: mperez |
Não tenho acesso a tratamento médico oferecido pelo governo (apesar de pagarmos altíssimo impostos) e na maioria das vezes os médicos do convênio não têm horário ou já estão com as agendas fechadas. No caso do pediatra, até pagando consulta particular foi difícil conseguir um!
Brincar na praça, passear com o cachorro na rua ou simplesmente andar com o vidro do carro aberto são coisas ultrapassadas, a violência já não me permite.
E o pior de tudo, nas escolas nem o português é ensinado corretamente...
Resumindo, um caos! Vivo em um país que não preza pela educação, saúde, transporte e não oferece segurança adequada para a nação....
Mas enfim! TEREMOS COPA!!!
Tivemos muito tempo para nos prepararmos, mas nem os aeroportos ficaram prontos e em meio a tapumes, banheiros que não funcionam e ao dos preços ABUSIVOS dos serviços, a copa chegou! (VI NA TV UM TAXITA QUE COBROU R$250,00 DE UM TURISTA EM UM TRECHO QUE NÃO CUSTARIA NEM R$40,00).
"
Adoro te ver contente
O sonho de tanta gente
Sacode esse meu país
Pra gente ser feliz."
Trecho música do Ara ketu, modificada pelas circunstâncias
É isso... Me esquecer de tudo e contentar com esse circo, afinal de contas quem me governa, me define!!!
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