Ainda existo

Mini post para dizer que estou viva, existo e estou louca de vontade de escrever...
O tempo está curto, mas prometo que assim que eu me organizar volto a escrever com regularidade!!

Bebê acordou...

Introduzindo o feijão

foto: Google

A intenção é ir adicionando a papinha, pouco a pouco, outros ingredientes para que ela seja uma refeição completa...

Sexta coloquei o caldo do feijão e amanhã colocarei um pouco de grãos também! Quero usar cada vez um tipo de feijão, claro que não terei vários ao mesmo tempo em casa, mas quero comprar sempre um saquinho diferente do outro.

Sopinha com caldo de feijão

Ingredientes:
01 cenoura
01 abobrinha pequena 
01 chuchu
01 pedaço bem pequeno de abóbora (o Gu detestou abóbora)
01 batata
02 folhas de couve
02 rodelas finas de cebola
02 folhas de cebolinha
01 punhado pequeno de salsinha
01 colher de azeite de oliva
01 bife de patinho cortado em cubinhos
02 conchas grandes do caldo do feijão (o feijão do almoço do dia a dia, SEM TEMPERO INDUSTRIALIZADO)
um pouquinho de sal

Preparo:
Refogue a cebola, a carne e os legumes no azeite, depois acrescente o caldo do feijão, um pouco de água e deixe cozinhar. Quando os legumes já estavam quase macios acrescente a couve e deixe mais um pouquinho. Deixe esfriar um pouco, bata no liquidificador e sirva para o baby.

Sempre dou a papinha bem morninha, nada quente, mas sem estar gelada.

Aqui em casa fez o maior sucesso! Estou louca para testar outros ingredientes, fazer frango outra vez, papinha de peixe... Mas estou indo bem devagar com a mudança e acréscimo de ingredientes.

De frutas já dei várias caju, amora, framboesa, manga, banana, pera, ameixa, lichia, maça, tomate, laranja, mamão, melão, melancia.. ele gostou de tudo, só o mamão que não tem aceitado apesar de ter amado no começo. depois vou voltar com o mamão, misturado a outras frutas.

Papinha de frango!

Como gostar de frango quando os pais não gostam? Essa era a minha pergunta antes de fazer a sopinha de frango para o Gu!

Me dediquei, cozinhei o frango por umas 3 horas como caldo para ser um franguinho saboroso... Mas na verdade o Gu não gostou muito! A papinha que eu cozinhei com o caldo caseiro de frango ele detestou e acabei dando para a minha vizinha (era uma papinha de frango com abóbora), se o pequeno dela gostar eu posto a receita.

Essa de franguinho ele não comeu muito como as outras... posso concluir que não seja um apaixonado por frango como nós! Acabei comendo o resto dele e o que sobrou na panela, pois eu, mesmo sendo uma sopinha com frango, adorei!

Ingredientes:
01 cenoura
01 cará
01 batata
01 abobrinha
02 folhas de couve
02 rodelas finas de cebola
02 folhas de cebolinha
01 punhado pequeno de salsinha
01 colher de azeite de oliva
1/2 sobrecoxa bem cozida cortada em cubinhos
um pouquinho de sal

Como preparei:
Refoguei a cebola e os legumes no azeite, depois acrescentei um pouco de água e deixei cozinhar. Quando os legumes já estavam quase macios acrescentei a couve, cozinhei até tudo estar bem macio e bati no liquidificador! Não sei se foi por causa do frango ou porque estava mais grossinha, o liquidificador parecia faltar forças para deixar tudo homogêneo, mas é só ter paciência que fica ótimo. 

Sopinha de brócolis!

Para incrementar a primeira sopinha, mantive a carninha e acrescentei brócolis na receita básica!! Além de ter ficado uma papinha mais nutritiva o Gu amou! Resmungava cada vez que eu ia encher a colher...

Ingredientes:
01 cenoura
01 chuchu
01 batata
01 ramos grande de brócolis
Um punhado generoso de espinafre
02 rodelas finas de cebola
02 folhas de cebolinha
01 punhado pequeno de salsinha
01 colher de chá de azeite de oliva
01 bife magro de alcatra em tirinhas
um pouquinho de sal

Como preparei:
Refoguei a carne, a cebola e os legumes no azeite, depois acrescentei um pouco de água e deixei cozinhar. Quando os legumes já estavam quase macios acrescentei o espinafre e cozinhei até tudo estar bem macio e bati no liquidificador! A carne sumiu e a papinha ficou uma delícia! 

Primeira papinha salgada!

Hoje foi o dia da primeira papinha salgada! Confesso que estava muito ansiosa com esse momento, tive medo dele não gostar, de não querer comer... Mas contei com a sorte de principiante e a papinha fez o maior sucesso (com a mamãe, que comeu o resto, e com o neném.

O pediatra me aconselhou a começar por uma papinha mais simples feita com batata, chuchu, cenoura e alguma folha verde e ir acrescentando ingredientes até ela ter 04 verduras, 01 carne, 01 folha, arroz e feijão, além de um pouco de gordura (azeite de oliva ou óleo de canola) e tempero (cebola, ervas frescas e alho).

Primeira papinha

Ingredientes:
01 cenoura
01 chuchu
01 batata
Um punhado generoso de espinafre
02 rodelas finas de cebola
01 alho, apenas para cozinhar junto (antes de bater a sopa eu tirei e joguei fora)
02 folhas de cebolinha
01 colher de chá de óleo de canola
01 bife magro de alcatra em tirinhas
um pouquinho de sal

Como preparei:
Refoguei no óleo de canola a carne, a cebola e os legumes, depois acrescentei um pouco de água, o alho e deixei cozinhar. Quando os legumes já estavam quase macios acrescentei o espinafre e cozinhei até tudo estar bem macio.
Retirei os pedacinhos de carne (comi todos) e o alho (foi para o lixo) e bati no liquidificador.

Deixei a papinha esfriar por uns 10 minutinhos e dei...

A expectativa era enorme e já na primeira colherada percebi que ele tinha gostado. Quando eu ia colocar mais sopa na colher ele reclamava a espera.

Não comeu muito, rapidinho parou de abrir a boca e eu não insisti, raspei o prato e o resto que ainda estava no liquidificador.

Por quatro dias farei a mesma receita e depois vou acrescentar o caldo do feijão, trocar um legume e acrescentar mais um. Em dez dias já é para colocar o feijão todo e daqui a 15 dias incluir 01 ovo na papinha 2x por semana.

Na opção carne o pediatra aconselhou carne magra de boi, peito de frango ou peixe (02 vezes por semana) importado de água salgada.

As frutas já estão todas liberadas, hoje troquei as laranjas por 120 ml de água de coco*. Quero ir pouco a pouco fazendo com que ele prove e coma o maior número de frutas possíveis.

Não sei como será com a papinha amanhã, tomara que ele tenha a mesma disposição para comer e aumente um pouco da quantidade. Pouco a pouco a peito vai dando lugar as comidas. Hoje acho cedo começar a introduzir os alimentos aos 06 meses, mas é quando o leite materno começa a ser pouco para suprir as necessidades dos bebês.

Resumo sobre o primeiro mês comendo frutas

Não consegui seguir a rígida rotina de suco pela manhã e fruta pela tarde... Alguns dias ele estava mais manhoso, pedia peito um pouco antes do horário e ficava sem a fruta. O suco, que com o tempo foi trocado pela fruta, também era deixado de lado alguns dias para ele aceitar melhor a fruta da tarde.

Como nesse meio tempo o primeiro dentinho apontou, tudo foi diferente! As manhas aumentaram e o colo da mamãe se tornou mais que o lugar preferido, se tornou um aconchego onde a dor diminui e os incômodos quase somem.

Tirar duas mamadas de uma vez estava fazendo com que ele ficasse vidrado no peito e resolvi ir mais pouco a pouco.

dia 10 - Manhã: Suco de laranja (amou)
          Tarde: maça cozida (terrível a experiencia)
dia 11 - Manhã: suco de laranja (chorou quando acabou)
          Tarde: mamão (adorou, mas cuspiu muito tentando engolir)
dia 12 - Manhã: suco de laranja
          Tarde: mamão
dia 13 - Manhã: suco de laranja
          Tarde: mamão
dia 14- Manhã: suco de laranja
          Tarde: mamão (dei em forma de suco, pois o gato estava doente e eu precisava visitá-lo na clinica)
dia 15- Manhã: suco de laranja com mamão
          Tarde: banana (adorou, nem sujou a roupa)
dia 16 - Manhã: suco de laranja com mamão
          Tarde: banana
dia 17 - Manhã: suco de laranja com mamão (tomou apenas a metade)
          Tarde: banana
dia 18 - Manhã: suco de laranja com cenoura (não bebeu)
          Tarde: pera (gostou)
dia 19 - Manhã: suco de laranja com mamão (não bebeu)
          Tarde: pera
dia 20 - Manhã: suco de laranja (não bebeu)
          Tarde: mamão

E desde esse dia resolveu não beber mais o suco de laranja nem comer mamão... Insisti mais algumas vezes e nada! Tentei suco de mamão, suco de maça... e não bebeu nenhum suco!

Resolvi dar a laranja para ele chupar e ele amou! Chupa 2 pela manhã no lugar do suco, algo que pode me dar um pouco mais de trabalho, mas que eu prefiro.

A rotina ficou chupar laranja pela manha dia sim dia não, e a tarde faço um rodízio entre maçã, pera e banana.

Hoje tentei dar o suco no copo de adulto, pois sempre quer um gole quando nos vê bebendo água e ele até bebeu, a roupa bebeu a metade, uma parte caiu no chão e o que sobrou ele bebeu...

A maça, a pera e a banana dou raspadinhas; o mamão eu amassava com o garfo e depois passava no coador.

Amanhã será o primeiro dia da papinha salgada. Era para ser hoje, mas nem dormi de tanta expectativa. Achei melhor esperar mais um dia e dar no dia que a minha mãe pudesse estar aqui para filmar!

Conversando com algumas mães parece que o mamão não agrada muito, não sei por que pois é tão gostoso e amassadinho fica muito docinho. Nos primeiros dias ele amou, mas vai entender, né? E o seu baby? Que fruta ele prefere ou não come?

Primeira fruta "oficial" do Gustavo

Na consulta de hoje o pediatra liberou as papinhas de fruta e os sucos... EBA!!! Não todas as frutas e todos os sucos, mas para começar está ótimo!

O suco ele sugeriu que fosse de laranja serra d'água com cenoura ou laranja serra d'água com mamão todos os dias no lugar da segunda mamada do dia, em torno de 100 a 120 ml.

A papinha com as seguintes frutas banana prata, maça, pera e mamão, mas não tão simples assim.

A banana prata terá que estar muito madura, muito madura mesmo, começando a dar pintinhas pretas e depois bem amassada com o garfo. No primeiro dia meia banana e ir aumentando aos poucos de acordo com a aceitação e apetite dele. Foi a fruta sugerida para os três primeiros dias na segunda mamada da tarde.

A maçã raspadinha, eu resolvi fazer cozida no vapor. Como eu não tinha uma banana tão madura, foi a minha fruta dos primeiros três dias.

A pera ele sugeriu que cozinhasse pois raramente encontramos peras bem maduras.

E o mamão ele não deu maiores detalhes....

Eu já tinha deixado o Gu sentir o sabor de algumas frutas e ele sempre gostou muito (manga, melão, maçã, uva, lichia e melancia), mas comer mesmo hoje era o primeiro dia.

Cortei meia maça em quatro, coloquei no vapor para cozinhar (como coloquei no fogo bem fraco, demorou uns 30 minutos), lavei o pratinho, a colherzinha e esperei tudo ficar pronto.

Na hora H foi tudo diferente do imaginado! Ele fez muita careta, segurou na colher e ficava colocando e tirando da boca, mas fazia muuuita careta! Fez vomito, engasgou, passei aperto (sem ele perceber, é claro!) e não desisti. Dava mais um pouquinho e por fim resolvi colocar um pouquinho da maça na redinha para ele não ficar frustrado. Nessa hora ele gostou bem mais, mas quando acumulava um pouco de maça na boca engasgava da mesma maneira. Vou repetir a maça cozida no vapor por mais três dias e no próximo ciclo da maça vou dar ela crua, apenas raspadinha mesmo.

maça cozida

maça cozida e amassada

querendo comer sozinho (veja a careta!)

será que eu gostei?

com a redinha

Amanhã cedo darei o suco de laranja serra d'água com mamão alternando com o de laranja com cenoura... Tomara que a maça seja melhor engolida das próximas vezes!!! E você? Como foi sua primeira experiência com as papinhas?

Contagem regressiva!

Domingo o Gu fez 05 meses e amanhã temos pediatra. Na consulta do mês passado, quando viu a minha cara de decepção quando disse que daríamos fruta apenas com 06 meses, me prometeu acrescentar aos 05 meses alguma frutinha ou suco na dieta, mas me deixou começar a dar água.

Tenho que colocar pouca água na mamadeira/copo (30 ml) pois ele não quer parar de beber, adorou água!! Dou quase todo dia depois da vitamina D e se ele soluça, é incrível... o soluço para na hora.

Amanhã dou notícias!!!

Desculpem pelo mini post, mas tenho dado o máximo de atenção ao meu príncipe.

Veja BH - 22 de Outubro

Esta semana a família mais que nove meses estará na revista Veja BH. Apesar de eu sempre confundir os nomes, Du e Gu estão se dando muito bem. Acho muito legal o bebê observando o gato, que por sua vez entendeu que a atenção agora está dividida!

A entrevista fala um pouco sobre a toxoplasmose, é muito importante, em toda gestação, até quem não tem nenhum animal de estimação fazer todos os controles necessários, não comer carnes cruas nem mal passadas, não andar sem sapato em areia, grama ou terra.

Um outro cuidado que eu tinha era usar luvas descartáveis sempre que eu limpava a caixa areia do Du.

Não exite a menor necessidade das futuras mamães de desfazerem dos seus bichinhos para esperar a chegada dos bebês, basta tomar o mínimo de cuidado para que a gestação e adaptação sejam tranquilas e saudáveis para todos!

Mesmo eu tentando dividir as atenções, o Du teve alguns problemas (que eu achava ser de saúde), mas nenhum medicamento resolvia até que a veterinária sugeriu um remedinho para síndrome do pânico... Não é que deu certo!!! Agora estamos todos em paz novamente. Eu nunca iria imaginar que ele não estivesse bem, ficava do meu lado o tempo todo, com exceção da hora de dormir que trocou o meu quarto pelo do Gu!

Levar a praia ou não?

foto baby center

Desde de que me casei, todo ano passamos o ano novo na praia. Eu já estava na dúvidas de ir esse ano ou não quando fui surpreendida pelo meu sogro.

Dia 27 é aniversário dele e ele quer comemorar com toda família na praia, e agora? Ir ou não ir?

Perguntei ao pediatra e ele falou que para levarmos o Gu a praia ou a piscina ele deve ter no mínimo 06 meses, mas ele ainda tem 03!!! Uma pena pois o programa seria maravilhoso, já fomos com o meu sogro para esse hotel algumas vezes e a verdade é que comer acarajé com água de coco no café da manhã me deixa MUITO feliz... Fiquei pesarosa em não podermos ir, o vovô está louco para ficar mais tempo perto do neto e com certeza nenhuma oportunidade é melhor que viajar juntos.

Mas e agora? No fim do ano, ir ou não ir?

O Gu completa 06 meses no dia 07 de janeiro, mas os horários dos adultos são diferentes dos das crianças e principalmente do de um bebê, pelas viagens a Porto Alegre e a Curitiba pude perceber que meu baby não me dará trabalho, pelo contrário... Acho que ele vai amar a viagem!!!

Fico um pouco preocupada com o calor, a programação e principalmente com o sol.

Dia 06 tenho outra consulta com o pediatra para acabar de decidir se iremos ou não, mas achei bem legal o texto do baby center sobre o assunto.

"Será que praia combina com bebê? Sim, desde que você tome alguns cuidados para proteger seu filho do sol e do calor e se programe para levar certos itens de "sobrevivência" indispensáveis quando se viaja com crianças pequenas. 

Até que horas posso ficar na praia?

Esqueça, por enquanto, daquelas épocas em que passava o dia inteiro na praia. Agora, enquanto seu filho é tão pequeno, aquela boa e velha recomendação dos dermatologistas vale mais do nunca: evite a exposição do bebê ao sol no período entre 10h e 16h (11h e 17h, durante o horário de verão) devido à ação nociva à pele dos raios ultravioleta. 

Os médicos aconselham também que bebês com menos de 1 ano não fiquem mais de meia hora expostos diretamente ao sol, mesmo que bem no comecinho da manhã ou no final da tarde. Leve um guarda-sol ou procure a sombra de uma árvore para se acomodar com o carrinho. 

Tem de usar maiô?

A moda praia mais chique para um bebê é quase a nudez! Deixe-o só de fralda ou coloque uma camiseta de algodão bem fina se seu filho tiver a pele muito clara. Passe protetor solar por todo o corpo dele, até na cabeça, no pé e nas orelhas, por fora. No couro cabeludo também, já que o cabelo é fininho (se é que existe) e não evita queimaduras. Isso vale para bebês de mais de 6 meses. 

Se seu filho for menor que isso, é preciso mantê-lo quase o tempo todo na sombra, com uma roupa leve. Os especialistas não recomendam que crianças de menos de 6 meses usem protetor solar, por causa da sensibilidade da pele. 

Deixar o bebê só de maiô é meio arriscado, já que pode haver uma desagradável explosão de cocô. Você pode deixá-lo de maiô por breves períodos, quando ele for entrar na piscininha ou na água. Depois volte para a fralda. 

Evite deixar o bebê pelado na areia. Ele ainda é pequenininho e mais suscetível a micoses e infecções por microorganismos. 

O que ele pode comer?

Apesar de praia e guloseimas serem quase sinônimos, a pediatra Eloisa Corrêa de Souza, do Hospital Universitário da USP, diz que é melhor evitar dar alimentos de barracas e ambulantes, incluindo picolés, em especial os de marcas desconhecidas. 

O mais seguro é levar para a praia, em uma sacolinha térmica com gelo, comidas e bebidas de casa (ou do hotel). Segundo a pediatra, o cuidado vale até para a água de coco natural. "Observe as condições de higiene do local ao abrir a fruta. Mesmo assim, pode ser arriscado devido à chance de uma contaminação (através da faca que corta a fruta)." 

Que cuidados mais tenho de tomar? Pode entrar na água?

Na areia, mantenha o olho atento no bebê. Como ele é pequeno, as outras pessoas podem não enxergá-lo, especialmente crianças maiores correndo atrás de bolas ou adultos jogando frescobol. 

Muitos bebês adoram água, por isso aproveite para molhar o pezinho do seu filho na beira da água, desde que ela esteja tranquila e não excessivamente gelada. Desista da empreitada se as ondas estiverem fortes (mesmo que só um pouquinho). 

Pode até parecer difícil seguir tantos passos, mas não é. Aos poucos você vai se acostumar com a experiência de ir à praia com o bebê e tudo passará a ser praticamente automático. 

Veja o que levar

Confira a seguir uma lista com sugestões do que não pode faltar na sua sacola de praia: 

• Bolachas de água e sal, maisena ou leite, e biscoitos de polvilho: são comidinhas pouco enjoativas para matar aquela fome básica que a criança tem no meio da manhã ou da tarde. 
• Bolachas de água e sal, maisena ou leite, e biscoitos de polvilho: são comidinhas pouco enjoativas para matar aquela fome básica que a criança tem no meio da manhã ou da tarde. 
• Balde, pás e brinquedos de areia: Para os bebês que já sentam, é um passatempo que nunca sai de moda. Se você vai para uma praia movimentada, deixe para comprar os brinquedos lá, em vez de entulhar ainda mais o porta-malas do carro. 
• Chapéu ou boné: Indispensável para proteger a cabeça do bebê, mesmo que ele esteja debaixo do guarda-sol e com protetor solar. 
• Fraldas: Não dá para o bebê ficar muito tempo sem, já que a areia e a água podem irritar a delicada pele do bumbum. Mesmo que só vá ficar um pouquinho na praia, leve fraldas extras, porque, se ele fizer xixi ou cocô e não for trocado logo, as chances de assadura debaixo do calor são maiores. E, se for entrar no mar, existem fraldas especiais que não desmancham na água como as outras. 
• Frutas: Saudáveis, matam a fome sem que você precise sair correndo na hora do lanche do bebê. 
• Água, suco de frutas ou água de coco: É imprescindível que as crianças bebam líquidos para evitar a desidratação. Também vale a pena levar garrafas com água doce para tirar a areia do bebê ou limpar sujeira de comidinhas. 
• Isopor ou sacola térmica: Servem não só para conservar a temperatura de bebidas e alimentos, mas evitam também que se deteriorem (só lembre de colocar junto um saquinho bem vedado com gelo ou uma forma de gelo em barra própria para isso). O melhor é não misturar itens gelados com quentes, pois tendem a neutralizar a temperatura um do outro. 
• Lenços umedecidos: Um grande aliado das mães nas trocas de fraldas, podem ser usados também para limpar mãos e pés sujos de areia na hora do lanche ou antes de partir para uma soneca. 
• Piscina inflável: Você vai levar o bebê para molhar o pezinho na água do mar de tempos em tempos, só que não tem como protegê-lo do sol. Por isso a piscina inflável quebra o galho e refresca bastante crianças que já conseguem se sentar. Mas é preciso ficar junto o tempo inteiro e ter muito cuidado com a quantidade de água que se coloca (deve ser só um fundinho). Afogamentos de bebês podem ocorrer rápido, mesmo em uns poucos dedinhos de água. 
• Filtro solar: Até debaixo do guarda-sol em um dia de mormaço o reflexo solar pode queimar o bebê. O fator de proteção solar deve ser de no mínimo 30, e o ideal é usar um tipo que não saia na água. Passe a primeira camada meia hora antes de chegar à praia. Protetores solares são recomendados apenas para bebês de mais de 6 meses. 
• Toalhas: Leve mais de uma, para que possa secar o bebê e ter uma extra se precisar improvisar um cantinho limpo quando o sono bater (pode ser uma canga também). 
• Trocador de plástico impermeável: Ele garante a higiene da troca em locais onde não há uma superfície própria para isso (como banheiros públicos ou de restaurantes). Mas evite trocar a criança na própria praia, para evitar o contato do bebê com as bactérias da areia. 
• Repelente: Dependendo do lugar para onde vai, o repelente pode ser fundamental para conter o "ataque" de insetos ao bebê. A única precaução é não aplicá-lo em crianças com menos de 6 meses, porque algumas substâncias químicas da fórmula podem provocar reações alérgicas na pele do bebê. 
• Papete ou sandália de dedo que prenda no pé: Se seu filho já anda, esse tipo de sandália ou chinelo, feitos de materiais que não encharquem (como borracha ou neoprene), pode facilitar explorações e proteger os pezinhos da criança mesmo dentro da água, principalmente se você estiver em praias onde haja piscinas naturais com coral. A dica vale também para os adultos. 
  
  Balde, pás e brinquedos de areia: Para os bebês que já sentam, é um passatempo que nunca sai de moda. Se você vai para uma praia movimentada, deixe para comprar os brinquedos lá, em vez de entulhar ainda mais o porta-malas do carro. 
• Chapéu ou boné: Indispensável para proteger a cabeça do bebê, mesmo que ele esteja debaixo do guarda-sol e com protetor solar. 
• Fraldas: Não dá para o bebê ficar muito tempo sem, já que a areia e a água podem irritar a delicada pele do bumbum. Mesmo que só vá ficar um pouquinho na praia, leve fraldas extras, porque, se ele fizer xixi ou cocô e não for trocado logo, as chances de assadura debaixo do calor são maiores. E, se for entrar no mar, existem fraldas especiais que não desmancham na água como as outras. 
• Frutas: Saudáveis, matam a fome sem que você precise sair correndo na hora do lanche do bebê. 
• Água, suco de frutas ou água de coco: É imprescindível que as crianças bebam líquidos para evitar a desidratação. Também vale a pena levar garrafas com água doce para tirar a areia do bebê ou limpar sujeira de comidinhas. 
• Isopor ou sacola térmica: Servem não só para conservar a temperatura de bebidas e alimentos, mas evitam também que se deteriorem (só lembre de colocar junto um saquinho bem vedado com gelo ou uma forma de gelo em barra própria para isso). O melhor é não misturar itens gelados com quentes, pois tendem a neutralizar a temperatura um do outro. 
• Lenços umedecidos: Um grande aliado das mães nas trocas de fraldas, podem ser usados também para limpar mãos e pés sujos de areia na hora do lanche ou antes de partir para uma soneca. 
• Piscina inflável: Você vai levar o bebê para molhar o pezinho na água do mar de tempos em tempos, só que não tem como protegê-lo do sol. Por isso a piscina inflável quebra o galho e refresca bastante crianças que já conseguem se sentar. Mas é preciso ficar junto o tempo inteiro e ter muito cuidado com a quantidade de água que se coloca (deve ser só um fundinho). Afogamentos de bebês podem ocorrer rápido, mesmo em uns poucos dedinhos de água. 
• Filtro solar: Até debaixo do guarda-sol em um dia de mormaço o reflexo solar pode queimar o bebê. O fator de proteção solar deve ser de no mínimo 30, e o ideal é usar um tipo que não saia na água. Passe a primeira camada meia hora antes de chegar à praia. Protetores solares são recomendados apenas para bebês de mais de 6 meses. 
• Toalhas: Leve mais de uma, para que possa secar o bebê e ter uma extra se precisar improvisar um cantinho limpo quando o sono bater (pode ser uma canga também). 
• Trocador de plástico impermeável: Ele garante a higiene da troca em locais onde não há uma superfície própria para isso (como banheiros públicos ou de restaurantes). Mas evite trocar a criança na própria praia, para evitar o contato do bebê com as bactérias da areia. 
• Repelente: Dependendo do lugar para onde vai, o repelente pode ser fundamental para conter o "ataque" de insetos ao bebê. A única precaução é não aplicá-lo em crianças com menos de 6 meses, porque algumas substâncias químicas da fórmula podem provocar reações alérgicas na pele do bebê. 
• Papete ou sandália de dedo que prenda no pé: Se seu filho já anda, esse tipo de sandália ou chinelo, feitos de materiais que não encharquem (como borracha ou neoprene), pode facilitar explorações e proteger os pezinhos da criança mesmo dentro da água, principalmente se você estiver em praias onde haja piscinas naturais com coral. A dica vale também para os adultos." 

Texto de Maristela do Valle retirado daqui 

Caldo de carne caseiro - a base de tudo

Como qualquer pessoa que gosta de cozinhar, já imagino o momento que o Gu comece a tomar sopinhas e claro, penso bastante nelas.

O mais importante em uma sopa, para mim, é que além de saborosa e nutritiva ela não contenha conservantes nem ingredientes artificiais.

Eu sempre uso caldos caseiros, antes eu variava muito entre o de carne, frango e legumes, mas hoje tenho feito apenas o de carne (tomei tanto caldo de frango na gestação que o cheiro me enjoa) o de legume uso apena quando a receita é muito especifica, já que o de carne dá para ser usado quase sempre, é muito saboroso e resulta uma carninha desfiada que faz muito sucesso aqui em casa.

Vou colocar a receita aqui no blog pois tenho passado receitas para várias pessoas e muitas delas o caldo caseiro é um dos ingredientes, como para qualquer caldo, molho madeira ou risoto.

Ingredientes:

1 Kg de músculo picado em pedaços médios
6 litros de água
1 cebola grande picada em 04
2 folhas de louro
1 tomate italiano picado em 04
1 cenoura grande picada em rodelas de 3 cm
1 ramo de manjericão
1 punhado generoso de salsão picado em pedaços médios

Modo de fazer:

Coloque a carne para cozinhar por 03 horas em fogo bem baixo, depois acrescente os outros ingredientes e deixe cozinhar por mais 03 horas.
Quando estiver frio basta coar o caldo e usar.
Ele pode ser conservado na geladeira por até 03 dias e no freezer por até 03 meses.

A carne eu desfio e coloco em sopas, caldos, saladas ou uso para fazer panqueca.

P.S. Quando faço brócolis, couve ou espinafre uso os talos no caldo também
P.S.2. Trocar o músculo por ossobuco também é uma excelente opção, adoramos aqui em casa!
P.S.3. Minha panela de fazer caldo tem a capacidade de 9 litros, é de aço inox e apropriada para caldo, então ele praticamente cozinha sem levantar fervura.

03 meses, e agora?

Hoje o Gustavo completa 03 meses. Acabo de voltar da consulta com o pediatra e tudo ótimo... 5.850 Kg, 63 cm e muita saúde apesar da dermatite atópica que com certeza puxou da mãe, segundo o pediatra basta hidratar bastante a pele, exatamente o que faço comigo.

Mas o que aconteceu nesses 03 meses? Batizamos o Gustavo, viajamos com ele 02 vezes, ele foi na casa da Vovó e da Biza, foi em uma festinha de aniversário, tomou várias vacinas e nos traz a cada dia muita alegria.

Com 03 meses o trauma do parto já passou, acho que quando ele crescer um pouco já estarei pronta para outro! Ele já sorri quando acorda e percebe que estamos por perto, faz sons para chamar a nossa atenção, adora música e além de ser muito tranquilo é bem alegre.

Na consulta de hoje o pediatra sugeriu cortarmos a mamada das 03:00 da manhã, será que vai ser simples? Durante a madrugada ele nem acorda, pede peito dormindo mesmo! Normalmente ele mama às 19:00, 00:00, 03:00, 05:30 e 7:30. Como será cortar uma das mamadas? Durante a madrugada ele toma apenas um peito. Talvez eu deva forçar que ele beba os dois na mamada de meia noite, assim ele tenha menos fome às 03:00. O pediatra sugeriu que o despistássemos com o bico, mas ele detesta o bico quando tem fome! Claro que para mim será muito melhor dormir um pouco mais seguido, sem ter que acordar tantas vezes, mas deixar ele passar fome me parece um pouco complicado. Em um livro que li (inclusive estou louca para falar dele aqui no blog) a autora comenta que é uma vitória o bebê que dorme a noite toda.

Hoje me peguei pensando que tenho muita sorte de não ter um trabalho fixo fora de casa, pois eu estaria com um frio enorme na barriga por faltar apenas um mês para voltar ao trabalho.... Existem prós e contras, mas hoje (com um bebê tão novinho em casa) são poucos contras.

Amanhã ele tomará a vacina de meningite, tomara que não tenha febre como teve na vacina do mês passado. A cada dia que passa, o amor que parece infinito cresce e estou mais apaixonada por ele. Um amor que nunca fui capaz de imaginar, agora entendo que só quem tem filho (nem todo mundo, na verdade) sabe do que estou falando.

Babá eletrônica, vale a pena?

Estou escrevendo esse post pois recebi vários e-mails com essa pergunta: Vale a pena comprar a babá eletrônica?


Confesso que quando fiz meu enxoval só comprei pois estávamos planejando mudar para uma cobertura, mas achei MUITO útil, quer dizer acho até hoje!


Nos primeiros dias de vida do Gustavo eu delirava que ele estava chorando toda vez que eu entrava no banho... Aí era só olhar para o monitor e mesmo sem ver a imagem eu via que a luzinha estava verde, ou seja, tudo em silêncio! Pois a minha baba, mesmo se o monitor está apagado fica uma luz verde constante que fica vermelha de acordo com o som emitido no quarto, pode ser pouco vermelho, médio vermelho ou muito vermelho!


Na cozinha, quando estou fazendo qualquer coisa com a torneira ligada, não escuto muito bem os barulhos dele, então a baba está sempre por perto e a noite ela fica no meu criado. Assim, mesmo que ele faça algum barulho consigo saber se ele está dormindo ou acordado.


Não sou nenhuma dessas mães que faz tudo com a Babá eletrônica do lado, a minha fica na cozinha e a noite levo para o quarto! Mas se você quiser ficar com ela colada, como se fosse um celular, não se preocupe, É NORMAL... eu ficava assim no começo!


Existem babás super modernas, com aplicativos de acompanhamento pelo celular... Mas a minha escolhi o modelo indicado pela Marcelina e achei que valeu muito a pena!!


E vocês? Compraram babá eletrônica? Acharam que valeu a pena?

A primeira viagem do Gustavo

Segunda-feira fomos a Porto Alegre para o meu marido fazer uma palestra. Toda a viagem foi organizada antes mesmo do Gustavo nascer. Compramos a passagem para mim, meu marido, minha mãe e um bebê com data de nascimento fictícia e assim que ele nascesse trocaríamos a data de nascimento na companhia aérea (assim nos foi instruído pela atendente).

dentro do avião

Na consulta do quinta dia já falamos para o pediatra sobre a viagem e a única exigência foi que na aterrizagem o Gustavo estivesse mamando para não sofrer com a pressão no ouvido, (não consegui nem na ida nem na volta, pois ele estava dormindo e não quis acordar nem mamar dormindo).

Como a minha mãe ia com agente a minha maior preocupação no trajeto seria a troca de fraldas, pois o coco da manhã às vezes vaza, mas foi tudo excelente! Na ida trocamos ele três vezes no Aeroporto e na volta apenas uma vez dentro do avião! Ele adorou a viagem, ficou observando tudo e não chorou hora nenhuma, distraiu tanto que nem pediu para mamar quando estava com fome. Parecia um rapaz!

Chegamos e fomos direto almoçar na churrascaria Na Brasa, uma delícia, recomendo! Pois ir ao sul sem comer churrasco gaúcho não pode, né? Como não levamos o carrinho* ele ficou o tempo todo no colo, de olho na comida, não deu trabalho nenhum.

No hotel teríamos outras preocupações pois bebê demanda algumas coisas práticas como berço, banheirinha, esterilizar as mamadeiras... Eu já tinha conseguido uma solução "tabajara" para tudo quando a Marcella, leitora do blog, nos ofereceu* para ficarmos no apart-hotel da rede Adagio. Por coincidência eu já tinha ouvido falar muito bem pois é o hotel que meu pai fica em Paris, eu já sabia que a estrutura dele é bem parecida a de um apartamento (máquina de lavar roupa e louça, secadora, geladeira, microondas, fogão), pois meu pai não fica sem cozinhar nem de férias.

Mas chegando ao hotel a surpresa foi maior ainda, ficamos na cobertura, excelente pois minha mãe estaria por perto e teríamos nossa privacidade no andar de cima com direito a jacuzzi e jardim de inverno. Tudo perfeito! Tinha berço e banheirinha para o Gu (que se livrou de tomar banho de chuveiro no colo da mãe), além de fogão e panela para fervermos bicos e mamadeiras. Minha nota já tinha sido 10 quando fomos tomar o café da manhã... Meu marido é tão exigente que a expressão café da manhã de hotel para ele não faz muito sentido, mas dessa vez achamos tudo perfeito, frutas, pães. bolos, croissant quentinho, brownie, pão de queijo, frios e uma mesa com vários tipos de cereais. Gostamos tanto que além de recomendar ficaremos nele em Curitiba na palestra de Outubro.

Gugu no bercinho do hotel

* Não levamos carrinho pois como ficaríamos pouco tempo viajando não achei que valeria o risco dele estragar durante a viagem de avião, mas acho que vou providenciar um carrinho mais leve e baratinho para esse tipo de viagem, ele ficou mal acostumado de ficar tanto tempo no colo!
* Nossa diária foi uma cortesia da rede Accor que em 2013 trouxe a marca Adagio de apart-hoteis aqui para o Brasil, para conhecermos os serviços de um hotel combinado ao conforto de um apartamento e conhecerem a nossa opinião.

Atividade física pós-parto

Essa semana, depois de algumas pessoas terem me perguntando para quando era o bebê... (e passarem mais vergonha que eu), voltei a fazer esteira. Fiz 10 minutos a 5 km/h para começar, fiz também abdominal! Poucas e sem forçar muito. Confesso que deu um pouco de aflição, senti alguns incomodos e depois senti o músculo como se eu tivesse feito umas 3 séries de 1.000 abdominais.

Tenho feito há umas duas semanas uma sequencia pós-parto que estou gostando muito, ainda estou no circuito A que é pouco mais de 10 minutos de atividades, acrescentei apenas mais um exercício para o glúteo e alguns alongamentos, total de 16 minutos, sem contar a esteira que farei em dias alternados com o vídeo. Esse vídeo de ginástica da Cindy Crawford eu amo e recomendo! Ela começou a fazer as atividades uma semana depois do parto, provavelmente parto normal...

Eu recebi alta com quase 02 meses. É MUITO IMPORTANTE A LIBERAÇÃO DO MÉDICO ANTES DE QUALQUER ATIVIDADE FÍSICA!

Resolvi fazer os exercícios em casa pois não acho que vale a pena ter que sair para malhar deixando o bebê, mas quem tem academia perto e sem ter que cumprir horário rigoroso, vale a pena. Cuidado com a atividade pesada enquanto estiver amamentando para não prejudicar a produção de leite. E lembrem-se sempre de alimentar bem!

Estou louca para voltar para o ballet, mas vou deixar para pensar isso no próximo ano! por enquanto pendurei as sapatilhas...

Enchendo o meu tanque!

Depois de toda aquela aflição em relação ao leite, resolvi recorrer a tudo e a todos... Homeopata, pediatra, enfermeira, chás, encantadora de bebês... e nada! Quer dizer, eu achava que nada.

As últimas semanas foram uma loucura, meu pai ficou doente em outra cidade e precisei sair correndo rumo a quase oito horas de viagem e três aeroportos para encontrar com ele em observação em uma UTI, conclusão: deixei o Gu com a minha mãe e fui tirando o leite para não correr o risco de empedrar e nem do leite acabar.

Meu pequeno, coitado, teve dificuldades para dormir sem o pepeito da mamãe. Foi quando percebemos que durante as mamadas noturnas ele não toma mamadeira, apenas o peito mesmo. Acorda a cada 03 horas, mas toma apenas peito e vai direto para o berço dormindo.

No hotel tirei o leite tranquilamente e concluí que o meu seio esquerdo tinha menos leite, pois saia quase 1/4 da quantidade do seio direito. Mas depois no aeroporto quando tive que tirar o leite com a mão saia muito mais com o seio esquerdo.... Fiquei pensando que talvez o Gu mame mais rápido nele pelo leite sair mais fácil e não pelo volume, mas o que explica a máquina conseguir retirar quase nada de leite dele???

Fiz o teste de dar apenas um seio de cada vez e dar o complemento e ele toma praticamente a mesma quantidade de complemento o que me faz achar que tenho praticamente a mesma quantidade de leite nos dois lados.

Mas o que fiz para tentar aumentar o volume de leite? Bombeei, conforme ensina a encantadora de bebês; tomei chá de funcho, conforme indica o baby center; tomei remédios e fiz massagem... Mas acho que o que deu mais resultado foi dormir e relaxar!

E vc? Já teve problemas com o leite? O que fez?

Eu e minha cicatriz

Semana passada tive minha consulta com a obstetra para me tirar do resguardo, resguardo que segundo ela não segui a risca...

Durante a consulta ela elogiou a cicatriz e me perguntou: -Ficou ótima, né? Quase não dá para ver... Eu, um pouco sem graça, contei para ela que ainda não tinha tido coragem de ver nem de encostar na cicatriz! Como assim? A cicatriz está tão boa que merecia até uma foto no blog, foi o que ouvi da médica.

Não tenho nenhum problema em ter uma marca na barriga, seja ela pequena, invisível ou grande, mas tenho muita aflição de pensar que ali teve um corte e pontos. No dia seguinte do parto, ainda no hospital, a médica chegou e me disse que eu deveria lavar bem a cicatriz na hora do banho com água e sabão, enxaguar muito bem, secar o local e que a enfermeira me faria o curativo, que o ideal era eu tirar o micropore na hora do banho, lavar bem o local e repetir todo o procedimento pelo menos a cada 03 dias. Eu imediatamente falei que não tiraria o micropore e pela cara que fiz minha irmã perguntou se eu queria que ela lavasse o corte para mim na hora do banho. Claro que não, nem ela, nem eu, nem ninguém!

Como não tive opção passei bastante sabão nas mãos, fiz uma grande quantidade de espuma e passei sem sentir o local. Ao sair do banho pressionei a toalha levemente e pronto! Foi tudo que fiz até retirar os pontos 10 dias depois do parto.

No dia de tirar os pontos foi bastante aflitivo, pedi até anestesia, claro que minha irmã que me levou e a médica riram de mim pois até o parto eu queria sem anestesia... A médica colocou o micropore depois e me sugeriu para seguir a mesma rotina antes indicada e nunca por mim feita.

Uns dias depois eu estava conversando com a Sheila e ela disse que não era bom eu manter a cicatriz tampada e me indicou uma pomada kelo-cote, para usar diariamente depois do banho... Pedi minha irmã para comprar a pomada, muito cara por sinal e na hora do banho resolvi tirar aquele esparadrapo. Era como um procedimento cirúrgico! Fechei os olhos, me apoiei na parede do box e pouco a pouco fui tirando o esparadrapo. Depois enxuguei levemente e coloquei quase 1 kg de pomada para que entre meu dedo e a cicatriz tivesse pomada o bastante para que eu não tocasse no corte... Eu chamo assim de corte ou cicatriz apesar do meu marido dizer que ali já não existe corte ou cicatriz. Mesmo com muita aflição enfrentei a gastura e usei a pomada.

Continuo a usar o kelo-cote diariamente depois do banho. Segundo a médica o ideal é que eu use até uns 03 meses ou que eu coloque o micropore e com uma borracha eu faça levemente em cima da cicatriz um movimento de apagar, como se eu apagasse algum texto... claro que não tenho a intenção de fazer, mas quem sabe?

Pode até parecer um drama para alguém que queria parto natural, mas tenho problemas com cortes. Tenho uma cicatriz quase invisível no dedo que não tenho coragem de encostar. Fazer o quê? Talvez seja a maior razão que eu queria fugir de uma cesária, era impossível imaginar que eu poderia ser cortada e costurada.

P.S. É visível que não tenho feito revisão nem relido os post, mas prefiro escrever algo bem informal e cheio de erros que não escrever. Vocês me perdoam, né?

Um mês e uma excelente dica!

O tempo passa muito rápido, semana passada fomos na terceira consulta do Gustavo, a consulta de 01 mês!!! A primeira foi com 05 dias, a segunda com 15 e agora com 01 mês...

Tudo ótimo e dentro do esperado, com a inclusão do complemento de LA o peso dele está bom e o crescimento normal para uma criança de percentil 50, ou seja, tudo normal e na média!

De repente no meio da consulta falei algo sobre a mamadeira, pois não estou dando no copinho conforme o médico sugeriu e ele fez uma intervenção que amei e quis compartilhar com vocês! Ele disse: se vocês derem a mamadeira o apego a essa palavra será tanto que quando ele crescer será difícil passar para o copo e largar a mamadeira, o ideal é oferecer sempre o LEITE pois assim a embalagem não terá apego para ele e sim o conteúdo. AMEI...

Quanto a oferecer o leite no copinho, pode até dar certo com outras crianças, mas com ele que é agitado e esfomeado não... ele bate a mão no copo, engasga... morro de medo!

Ele é tão apaixonado com o peito que não acho que ele largará o peito por que está ganhando mamadeira depois. Dou primeiro os dois peitos e só depois que os dois já estão vazios passo para a mamadeira, o que algumas poucas vezes nem é necessário.

Continuo bebendo chá de funcho e tomando o remedinho para aumentar o leite, mas sem ansiedade e cobrança. Meu peito direito sai muuuito leite, mas o esquerdo sai bem pouco e por essa razão ele continuava com fome. Tenho completado e ponto!

Amanhã irei a minha consulta com a obstetra para ver se está tudo bem e quando estarei liberada para voltar a vida normal, quer dizer: dirigir!!! Pois já tenho feito uns alongamentos e exercícios leves para os braços e pernas (leves mesmo, no máximo 10 minutos, sem nenhuma carga, repetição de 08 e sem forçar).

Semana passada tive uma reunião em SP e o Gustavo ficou aqui em casa com a minha mãe. Deixei meu leite para ele tomar na mamadeira e deu tudo certo, apesar de eu olhar as fotos dele a cada segundo.... Nunca imaginei sentir um amor assim, tão grande, tão dependente!

Caiu o umbigo!

"A queda do coto ocorre normalmente entre o quarto e o vigésimo dia, podendo, em alguns casos, ultrapassar trinta dias, sem que haja necessidade de qualquer intervenção." retirado daqui!

No caso do Gustavo (brinco que ele é menino criado com vó, já que a minha mãe tem me ajudado muito e nos primeiros dias apenas ela trocava a fralda, e logo, tratava o umbigo) o umbigo demorou mais de 03 semanas para cair.

A minha mãe, no início, achava que o álcool absoluto machucaria a pele dele e economizava na aplicação do álcool na base do umbigo. Depois que fomos a segunda consulta do pediatra e recebemos a visita da Tia Patrícia (grande amiga e ex-namorada do meu pai) ela começou a acreditar que quanto mais álcool na base do umbigo mais rápido o umbigo secaria sem machucar o Gustavo ela intensificou o trabalho e começou a colocar o álcool a cada troca de fralda.

Mas afinal de contas, como é esse cuidado com o umbigo? Pode ou não tomar banho antes dele cair?
Antigamente as pessoas não molhavam o bebê até o umbigo cair, mas hoje em dia isso não é mais um problema. (Apesar de uma amiga que mora nos EUA ter me dito que lá eles não banham o bebê na água até a queda do umbigo). O cuidado é manter o umbigo limpo e seco e a cada troca de fralda colocar álcool absoluto na base para ajudar o umbigo a secar. Depois do banho também é necessário fazer a limpeza da base com cotonete embebecido no álcool e esperar que ele endureça completamente e caia.

Tudo que não me falaram sobre AMAMENTAÇÃO

Antes de engravidar e durante a gravidez, ouvi as pessoas comentando que amamentar era complicado pois machucava bastante o peito, algumas pessoas me disseram que o bico rachava e o bebê mamava leite e sangue ao mesmo tempo... que feria, dava casca, feria... e era bem dolorido!!!

Me preparei ao máximo para evitar essas dores, mesmo ouvindo falar que nada resolveria!

Mas era só isso! Ninguém comentou dos outros problemas, algumas pessoas que não amamentaram me falavam de maneira muito simples, não tive leite, o meu bico não era adequado, o meu bebê teve refluxo... e ponto! Sem nenhum sofrimento na fala e eu pensava que aquela história era apenas uma opção para não amamentarem.

Eu tinha uma preocupação de como seria para o leite chegar e sempre me falaram para ficar tranquila, mas na hora da verdade não foi assim.

Eu estava na sala de recuperação depois da cesária e queria amamentar urgentemente, pois eu já tinha sonhado várias vezes que eu me esquecia de dar o peito e o Gustavo ficava quietinho com fome! Me lembro que as outras duas mães que tinham tido o parto anterior ao meu dormiam e eu estava na maca com meu pequeno ao lado tentando dar o peito. Eu apertava tanto que fiquei até com hematomas nos seios. Saia pouca quantidade de líquido (o famoso colostro) e o bebê mamava.

No quarto era a mesma coisa, mas as enfermeiras começaram a me apavorar, falaram que ele tinha fome (como assim? ele nem chora, e a reserva que nasce com ele?) e que o meu bico não era adequado à pega (pera aí, fui avaliada por duas especialistas e ninguém me falou isso! E além do mais ele está pegando o bico direitinho) elas falavam que ele pegava, mas não conseguia sugar... E lá ia eu apertando o peito!

Minha obstetra chegou e falou que não era nada disso, que o meu bico estava excelente e que o leite normalmente demora um pouco para descer mesmo e que com ele sugando o colostro ajudaria o leite a chegar na hora certa... que eu não tinha com o que me preocupar.

Mudança de turno no hospital e a segunda enfermeira me ajudou a colocar o bebê no peito, falou que tudo aquilo era normal e que pouco a pouco o leite desceria... fiquei mais tranquila até que vem outra enfermeira e sugere um complemento pois meu bebê podeira ter hipoglicemia se demorasse muito a se alimentar... (Como assim?) me falou que ele estava com fome e desidratado (mas ele me parece bem, e dorme bem!) Ele dorme porque tem fome... Entrei em desespero e pedi o leite em pó (aquela fórmula que para mim era comparável a um veneno... cheia de conservantes, estabilizantes, e em pó!)

Mal sabia eu, mas naquele exato momento tive pânico de não amamentar, de não ter leite, tive vontade de chorar... Minha obstetra chegou, me tranquilizou e falou que normalmente o leite desce no terceiro dia e que aquela pouca quantidade de colostro era suficiente para alimentá-lo, mas bastava uma careta para eu imaginar que ele estaria morrendo de fome!!!

Pedi a minha irmã para comprar uma lata do abominável complemente pois era hora da minha alta e não poderia ir para casa sem aquela droga de que eu já estava praticamente dependente. (apesar dele ter tomado apenas 30 ml no hospital)

Chegando em casa a Adriana que me ajudou com a consultoria reavaliou a minha mama e confirmou que não havia nada de errado com o meu bico, me tranquilizou e disse que amamentar é um aprendizado para a mãe e para o bebê!

No segundo dia em casa nada de leite ainda e a Adriana me sugeriu um remedinho! Foi uma maravilha...Tive leite a ponto de precisar tirar o peito para o Gustavo não engasgar... Foi ótimo, MAS tive reações ao medicamente e comecei a surtar... Ouvia vozes (mais precisamente ouvia choro de bebê), via luzes e me sentia estranha. Até que de sexta para sábado tive uma queda violenta de pressão acompanhada a uma crise de hipotermia, achei que eu fosse morrer! Ligamos para a obstetra no meio da madrugada... Tiramos todos os medicamentos (inclusive o anti-inflamatório e os analgésicos). Com as dores e a falta do remédio que ajudava a descer o leite ele voltou a faltar.

Como o Gustavo estava ficando nervoso na hora de mamar a Adriana sugeriu o bico de silicone para ajudar e tiramos o meu sogro da fila do cinema para trazer o milagroso bico! Foi instantâneo, coloquei o bico e ele mamou tranquilamente!

No dia seguinte nada de leite novamente. Mas graças a Deus minha fisioterapeuta sabe bem sobre amamentação veio me visitar viu que o problema não era a falta do leite e sim que ele não estava descendo, o problema era com a ordenha. Me fez algumas massagens e BINGO!! O leite desceu tranquilamente...

A novela não acabou, era dia de pediatra: o leite faltava; minha mãe ia sair: o leite faltava; algo me preocupava: o leite faltava...

O pediatra me passou um outro medicamento para ajudar a regular o leite. No primeiro e segundo dia o medicamento foi ótimo, mas agora já não faz mais efeito!!! Ele me sugeriu também retirar o bico de silicone, o que gradativamente consegui fazer mentalizando a frase do pediatra "compre essa briga"!!!

Ontem precisei complementar com o leite em pó 02 vezes (às 19:00 e às 22:00) e hoje de manhã tive tão pouco leite que antes de acabar de mamar meu bezerrinho reclamava que puxava e não vinha nada!!!!

Quiz fazer esse post para compartilhar o que passei e estou passando. Não amamentar me faz me sentir menos mãe, menos mulher, já chorei, estou comendo canjica diariamente (apesar de algumas pessoas falarem que só serve para engordar), estou tomando o chá da mamãe da Weleda...

Em alguns momentos penso em desistir, acho que vai ser menos estressante para mim e para ele... Mas sou consciente da importância do leite materno e embora não esteja mamando exclusivamente o meu leite NÃO VOU DESISTIR!!! O peito está dolorido, machucado e não tenho leite suficiente para o dia todo, mas não vou desistir. Pensei em fazer algumas sessões de acupuntura, tomar algum outro floral, ou tomar algum remédio de homeopatia. Dou notícias para vocês.